| DE-lamt.Ru Всё о боевых искуствах | |
|
210 ii. Эффективные приемы реального боя
Вспомогательный прием-упражнение 2
Вас схватили за одежду. Накройте кисть противника, сделайте шаг назад и двиньте предплечьем по внутренней поверхности его предплечья. Удар заставит противника повернуть голову и отбросит его плечо назад (рис. 22). Нанесите удар предплечьем снизу вверх ему в челюсть (рис. 23).
Движением «через руку» захватите кисть противника (рис. 24). Отведите назад опорную ногу, разверните корпус и нажмите локтем на его локоть. Это заставит его согнуться в поясе (рис. 25). Положите другую руку на внутреннюю поверхность локтевого сустава противника (рис. 26). Развернитесь на одной ноге так, чтобы ваш корпус пришелся перпендикулярно к его телу. При этом разворачивайте его кисть от себя, а локоть тяните к себе. Этим движением вы согнете ему руку и вывернете кости, мышцы и сухожилия всего предплечья. Ваш захват заставит противника упасть на колени (рис. 27). Нанесите ему удар коленом в челюсть или скулу (рис. 28).
Рис. 22 Рис. 23
Развернитесь на одной ноге, захватите запястье противника и нажмите свободной рукой на его локтевой
212
ii. Эффективные приемы реального боя
Захваты рук и вспомогательные приемы
213
Рис.
|
Поиск |
Опрос |
|
Разделы сайта |
|
Правовая информация |
|